“天冷骨头脆”原来不是句玩笑话

彩色风筝

老了不仅仅是骨头问题，还要锻炼肌肉，没有肌肉也要摔跤的。

锦绣之州

读贴很受益，谢谢黄大哥转发

黄煌长

真真 发表于 2026-1-7 20:47
读帖学习，谢谢先生！

谢谢漂亮真真关注！上午好！

黄煌长

彩色风筝 发表于 2026-1-8 15:24
老了不仅仅是骨头问题，还要锻炼肌肉，没有肌肉也要摔跤的。

是啊，肌肉会丢失的。

黄煌长

锦绣之州 发表于 2026-1-8 18:42
读贴很受益，谢谢黄大哥转发

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黄煌长

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黄煌长

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